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にきびに悩んだ私が実践したスキンケア方法

私が悩んでいたのは、日頃からにきびが多くできてしまうことです。洗顔は朝と夜に毎日やっていて、食生活にも気を遣っているはずなのに、なぜかできてしまいます。にきびがたくさんあると、不潔な印象を与えてしまうので悩んでいました。
私が実践したスキンケア方法は、まずぬるま湯で顔を洗ってから、冷たい水で同じように顔を洗い、最後に保冷剤などで顔を冷やすことです。ぬるま湯で毛穴を開かせると汚れを十分にとれることができ、冷やすと毛穴を引き締められると聞いたからです。
私がこのぬるま湯で洗ってから顔を冷やすスキンケア方法を実践してどうだったかというと、「以前よりも肌の調子が良くなったな」と実感することができました。にきびの数が以前より格段に減ったし、余分な顔の油分もなくなったので、化粧ノリが良くなった気がします。また、元々目立っていた毛穴も小さくなったと思います。
私がこのぬるま湯で洗ってから顔を冷やすスキンケア方法をおすすめしたい人は、私のようににきびが多くできることに悩んでいらっしゃる方です。また、おすすめしない人は、にきびや毛穴の悩みがない人です。あまり効果を実感できないかもしれません。
本当ににきびに悩んでいる時期に、このスキンケア方法を試して悩みが解決したので、私のようににきびに悩んでいる方がいらっしゃったら、是非試してほしいです。にきびが減るだけではなく、毛穴が目立たなくなるので、本当に役立つ方法だと思います。